大连妇女月经不调中医方剂？随着现代社会生活节奏加快，女性压力越来越大，尤其中青年妇女面对工作、生活等多方面的压力，饮食和情志受到很大影响，久而久之产生肝郁脾虚，变生多种妇科疾病。月经不调是一种常见的妇科病，表现为月经周期异常或出血量的改变，经前、经期之腹痛等亦属此范围。
大连妇女月经不调中医方剂？月经失调也称月经不调，妇科常见病。月经不调在临床中多表现为月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经量多少、痛经等。月经不调，属于功能性疾病，则补肾与健脾。在此基础上，血热者，调经兼清血热。血虚者，调经兼以补血。气虚者，调经兼以补气。后期郁结者，调经兼以舒肝解郁。
生活上要注意调理：
改变不良生活习惯，戒烟禁酒，适量补充维生素C，维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果。
按揉一些身体穴位，也可以辅助调理月经问题
按揉足三里穴
将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足三里穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。双下肢交替进行。可以一定程度的辅助补脾健胃，调和气血。
按揉脐周
左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐周摩腹部 1～3分钟，至腹部发热为佳。可温经散寒、调理气血。
揉按关元穴
右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按半分钟至1分钟。 可滋养肝肾，调经止痛。
揉按肾俞穴
两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按半分钟至1分钟。可温补肾阳，强腰壮骨。
掌揉血海穴
将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按半分钟至1分钟，双下肢交替进行。可活血化瘀，通络止痛。
注意：月经期间应停止按摩，注意经期卫生，忌房事、坐浴、游泳等。要保证有充足的睡眠和保持精神愉快。
