大连中医 高血压的大夫,相信许多老年人都有高血压的困扰,一般医生都会建议他们,在生活中一定要保持心态的平衡,不能够大喜大悲,情绪波动太大就会导致血压的上升。其实很多人对高血压的定义并不了解,只是知道这是一个发病率比较高的健康问题。
高血压如何降压
1、食用降压药物
患有高血压的病人就应该注意休息,并且定时服用降压的药物,才能够保持血压的稳定。患有严重的高血压患者需要多加休息,避免过度的劳累以及情绪的波动导致血压上升。而较为轻度的患者可以通过散步等温和的运动来恢复血压正常。但是需要定时服用降压药物,不要看到血压稳定以后就废止服用。
2、中医治疗
在中医的治疗方法当中,除了需要定期服用降压药物以外,还可以通过泡茶的方法来辅助降低血压。可以根据医嘱采用,不妨多冲冲菊花茶、罗布麻茶等。不仅仅能够清热解火,还能够降低血压。还可以加上金银花、甘草一起煎茶。
中医对高血压的辨证主要分为症状性高血压和无症状性高血压。
对于症状性高血压,需要从肾、脾、肝三个器官进行入手,常见的证型包括肝风内动、风阳亢进、痰生脾虚、肝火亢进、肝肾阴虚等。这些证型主要表现为虚证,涉及痰、瘀、风、火。根据中医辨证论治理论,可以遵医嘱选择平肝逆风、清热解毒的药物进行治疗。对于无症状性高血压,从中医理论上来讲与疾病防治有关,需要进行饮食干预以及动态模式调整。此类患者对高血压的耐受度比较强,血管的波动比较小,高血压进程比较缓慢。可以选择外治法辅助治疗,例如穴位按摩、针灸、推拿等,主要目的是促进血液循环加快,从而调节血压。