大连治腰椎间盘突出哪家比较好,对于现代人来说,为常见的一种骨科疾病,其实也就是腰间盘突出,主要就是因为大家在日常的生活中长时间处于屈曲的状态,那么这就可能会导致腰间盘突出,对于他们来说想要通过锻炼的方式来改变,其实存在一定的难度。
腰间盘突出的非手术疗法
1.休息锻炼:腰间盘突出患者明显的症状就是会出现腰部疼痛,这个时候一定要经常休息,如果患者的病情并不严重,那么也不要一直躺在床上休息。还应该进行适当的锻炼,可以佩戴腰围保护做一些简单的运动,运动的时间不宜过长,而且尽量不要经常做幅度很大的腰部运动。
2.牵引调理:有一部分腰间盘突出患者会选择做牵引调理,它主要是通过骨盆牵引增加腰椎间隙的宽度,这样可以有效的减轻腰部的疼痛感,但是需要在医生的指导下进行。
3.理疗推拿:中医的理疗推拿也是调理腰间盘突出很有效的方法,可以通过推拿减轻腰间盘内压力,但是不要用力的推拿,因为这样很有可能会导致病情加重。
中医认为,腰椎间盘突出症属于“痹症”、“腰痛”范畴。根据不同的证型,中医对腰椎间盘突出症有不同的辨证方法。以下是常见的几种证型:
气滞血瘀型:这种类型多为腰部扭伤诱发,患者有明显的腰痛症状。针对这一证型患者,临床多给予活血通络、化淤止痛方治疗。
寒湿阻络型:该类型患者通常腰部伴下肢疼痛,侧身不便,通常遇寒疼痛加重。治疗应祛风散寒、通络止痛。
湿热阻络型:该类型患者通常腰部疼痛伴随腿部无力,遇热或雨天疼痛增加,活动后疼痛减轻。治疗应清热利湿、通络止痛。
肝肾亏虚型:腰膝酸软,劳累后加剧,休息后缓解。治疗应补益肝肾、强筋壮骨。