治疗高血压大连哪家医院好，高血压其实也就是诱发心脑血管疾病，冠心病的主要原因，同时心肌梗塞的患者中大概有50％的人都是因为高血压而引起的，所以说高血压的危险性也是非常高的，其实在生活中一定要特别的注意早期治疗，还有生活调养。
年轻人如何预防高血压
一、要养成良好的生活习惯，从健康膳食、健康生活方式做起，饮食要规律、适量、清淡，定时定量，少食盐，戒烟酒，增加水果和蔬菜的摄入。
二、要劳逸结合，进行有规律地运动，特别是有氧运动每天至少要做20>60分钟，如散步，慢跑，游泳，太极拳等。血压高的初表现是交感神经兴奋，心跳加快，运动可以调节和平衡，使血压降下来，运动可以消耗能量，维持正常体重。
三、要学会放松，对工作、对生活保持良好心态，利用各种途径舒缓心理压力。遇到不愉快事件和压力事件时应进行自我心理调整，采取正确的应对和缓解压力的措施，尽量减少或避免负性情绪对高血压的影响。
中医对高血压的辨证主要分为症状性高血压和无症状性高血压。
对于症状性高血压，需要从肾、脾、肝三个器官进行入手，常见的证型包括肝风内动、风阳亢进、痰生脾虚、肝火亢进、肝肾阴虚等。这些证型主要表现为虚证，涉及痰、瘀、风、火。根据中医辨证论治理论，可以遵医嘱选择平肝逆风、清热解毒的药物进行治疗。对于无症状性高血压，从中医理论上来讲与疾病防治有关，需要进行饮食干预以及动态模式调整。此类患者对高血压的耐受度比较强，血管的波动比较小，高血压进程比较缓慢。可以选择外治法辅助治疗，例如穴位按摩、针灸、推拿等，主要目的是促进血液循环加快，从而调节血压。
