都说黑色的食物是养生的好食物，究竟为什么呢？这个还得从中医角度说起。中医认为黑色食物养肾，因此自古以来国人都比较爱吃。常见点的有黑大豆、黑小豆、黑米、黑芝麻、黑木耳。也有相对少见的，比如黑枣、黑枸杞和黑蒜。 黑色食物为什么是黑的？ 不同黑色...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(115)
爱吃水果的人都听过这样的说法，挑水果一定要挑母的选择，这到底是不是真的？水果真得有「公」、「母」的存在？ 关于水果有性别的说法一直在网上很流行，传言称母水果更好吃，一些网友还列举出了橙子、苹果、梨等常见水果区分公母的方法，提醒大家可照此挑...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(62)
大连有专治腰椎间盘突出的医院哪家好，长时间伏案工作的人是腰间盘突出症的高发人群，发病时腰部会有明显的疼痛感，如果出现了腰椎管狭窄，还会有间歇性跛行，严重影响人们的正常生活和工作。所以出现腰间盘突出时要积极调理。 腰间盘突出禁忌的食物 辣椒、...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(138)
喝茶现在是很多人的养生习惯，因为在不少人看来，喝茶，具有减肥、降血脂、甚至是抗癌的各种保健功效。那么，喝茶真的适合所有人吗，哪种喝茶的方式是较为健康的呢？ 茶是很好的饮品 1.脂肪、糖、热量都很低 茶中脂肪、糖和热量都少得可以忽略。光凭这个，就...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(56)
超市的食品很多，但如何选到营养又健康的商品呢？其实，这重要信息就藏在那两个关键内容中--营养成分表、配料表。 常识篇-营养成分表 什么是「营养成分表」？ 我国法律规定，自2013年起，所有的预包装食品出厂时都必须贴上含有营养信息的标签。 营养成分表...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(119)
糖是我们日常生活中常见且很重要的调味品，但糖的品种其实还真不少，白糖、红糖、冰糖、蔗糖，有的人就会有这样的疑问，长得不一样，价格不一样，那到底哪种相对好一些呢？ 其实，无论是红糖、白糖、冰糖、绵砂糖，都是从蔗糖或者甜菜里面提取的，都属于蔗糖...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(197)
胃病困扰了很多人，由于前期不太难受，即便出现胃酸、胃胀甚至胃痛等，常常也是忍忍，严重了就买点药吃了，缓解就不治了。久而久之，成了老胃...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(143)
吸烟有害健康，那么医学上究竟是如何认定的呢？今天小编更加直观科学的解释一下吸烟的危害。 在我国，因肺癌死亡的人当中，80%以上是由吸烟或被动吸烟引起的。吸烟和很多疾病都有着千丝万缕的关系。拿心血管病来说，在导致冠心病的危险因素中，吸烟位居第二...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(161)
脂肪肝是种常见病，很多人见怪不怪，也不当成病，因为轻度脂肪肝不痛不痒，没啥感觉，那是不是可以不用管它了呢？事实上，脂肪肝并非真的对身体「无公害」。脂肪肝长期不控制，有可能演变成脂肪性肝炎，对肝脏造成不可逆的损害，甚至诱发高血压、动脉硬化，...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(58)
豆浆油条、大米粥小咸菜，早已不是很多老年朋友的早餐，因为再好吃再健康，总吃也会腻。这时，面包、蛋糕、各种点心或许就成为您早餐的调剂食品，但您万万没想到，这些食品中可能含有一种成分，会给你带来巨大的伤害--那就是反式脂肪酸。 提起反式脂肪酸，很...[查看详细]
分类:新闻资讯 时间:2024-04-12 18:36:02 点击(96)
